Moja Joga
Nazywam się Iwona Gąsiorowska. Jak byłam mała moja siostra zaczęła na mnie mówić Ifa, a z czasem rodzina i przyjaciele. I tak zostało do dziś, a więc jeszcze raz: CZEŚĆ, JESTEM IFA.
Z wykształcenia jestem hispanistką, z zamiłowania nauczycielką jogi.
Jogę poznałam w 2008 roku, uczestniczyłam w zajęciach wg metod Iyengara, jeździłam na liczne warsztaty, potem poznałam Vinyasa Krame i zakochałam się po uszy. Jednakże z czasem czegos mi zabrakło, potrzebowałam urozmaicenia, więcej "swobody", kreatywności...i tak poszukując dotarłam do VINYASA FLOW I POWER VINYASY.
Uwielbiam się uczyć, bardzo cenię warsztaty i szkolenia dla nauczycieli, metodyke i dydaktyke nauczania. Ukończyłam wiele kursów:
Vinyasa Yoga 200h Yoga Alliance Warszawa 2018
Power Vinyasa 300h Yoga Alliance Hiszpania 2021
Prana Vinyasa Flow 200h Yoga Alliance Hiszpania 2022
Joga dla dzieci Rainbow Kids Paryż 2018
Power Vinyasa 100h doszkalający 2022
Vinyasa Krama 100h doszkalający Hiszpania 2021
Kurs sekwencjonowania 2021
Instruktor Jogi 2012 Poznań
Instruktor Air Jogi 2013 Wrocław
Vinyasa Krama 2013
Instruktor stretching z analizą narządu ruchu Poznań
Zdrowy kręgosłup Poznań
i wiele wiele innych...
Obecnie sama prowadzę autorskie kursy doszkalające dla nauczycieli:
Power Vinyasa oraz Vinyasa Krama z akredytacją Yoga Alliance.
NAMASTE